1,麦冬是一味养阴的中草药,主要是养肺阴、养心阴,滋润、养阴的效果非常好。
2,黄芪是一味补气的中药,过去称黄芪为补药之长,说明补气的力量非常强,主要是补肺气、补脾气。
3,党参主要是健脾、补脾,以补脾气为主。
4,苹果红枣水具有益胃生津以及润肠通便等功效。对于脾胃虚弱所造成的食后腹胀、腹泻、津液不足、口渴、口干、食欲不振的患者,适当食用熬苹果红枣水有益胃生津的功效。熬苹果红枣水中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维可以很好地吸水膨胀促进粪便的形成,同时也能机械性地刺激肠道蠕动促进排便。
需要注意的是,阴虚火旺的患者以及孕妇,还有湿热的患者要慎用。
用料
红枣
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3颗
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苹果
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1个
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黄芪
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5克
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党参
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5克
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麦冬
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5克
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脾胃养生茶的做法
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准备好所有材料并洗干净,苹果切块。
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加水煮25分钟左右,水量大概3到4碗。
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成品,最后煮至2碗。