馅料用料: | |
香菇(鲜的最好) | 12-15个 |
胡萝卜 | 1-2根 |
油菜\小白菜 | 10棵左右 |
猪油/花生油 | 适量 |
香油 | 1-2茶匙 |
鸡精 | 适量 |
糖 | 5克 |
盐 | 适量 |
面皮用料: | |
中筋面粉(就是普通面粉) | 500克 |
35℃水(就是不烫手) | 250克 |
酵母 | 5克 |
泡打粉 | 5克 |
糖 | 10克 |
猪油(可不放) | 1茶匙 |
准备35℃左右水(不烫手),将酵母、泡打粉、糖一起放入,搅拌融化;和面机里放面粉,一勺猪油,在将混合液倒入和面机中,和面,第一次发酵1.5个小时。
如若手和面,需要分次向面粉中加入混合液,揉到没有疙瘩、干面粉后密封放置10分钟,拿出揉一揉整形放到容器中盖保鲜膜发酵。
发酵至面粉中有浓密小气孔,呈蜂窝状,手指蘸面粉后按压面团不回弹。
发好面就开始清洗需要的蔬菜。香菇只留菌帽,洗净后需要攥干香菇的水份。
开锅烧水,放一勺盐一勺油,水沸腾后放油菜,涮10秒左右,捞出,过凉水。(目的是涮一下让蔬菜变得柔软,不要涮熟了)
油菜切丁,然后攥水,一定要攥干了噢~
香菇,胡萝卜均切丁准备,胡萝卜越小越好,不然影响口感。(若是觉得切碎太麻烦,可以下锅炒炒)
锅里放多一点猪油,下香菇碎,翻炒至香菇出香味。
将青菜碎、香菇碎、胡萝卜碎一起混合,加入香油、鸡精、盐、糖搅拌,都是熟的食材,可以根据口味边尝边加调料。
面剂子50克(比一个鸡蛋沉一点),擀皮要中间后四周薄,面皮可以放两大勺的菜,一斤面可以包15个包子。包完之后进行二次发酵,待包子蓬起来,变得轻飘飘之后就可以上锅了。
先烧水,水开之后上锅大火蒸包子,10分钟就可以,关火,先别开盖,焖个5分钟,让温度降一下。
出锅后,若不急吃,要盖一层布,以防皮被风吹了变硬。
如果要冷冻,就等放凉之后放进密封袋再冷冻。