吹响美食集结号,各大食材来报到。
鹌鹑蛋冲洗干净后放入冷水锅,大火烧开,再煮5分钟左右。捞出过冷水,在冷水中多浸泡会儿再把皮剥掉。
藕洗净去皮,切薄片。锅内烧水,水开后下藕片,淖1分钟左右后捞出过凉水。
黄瓜洗净去皮,纵向剖开一分四,再横向斜切约2cm段。
将虾用清水冲洗干净,然后放入冷水锅中,倒入料酒,加姜片,葱段。水烧开后再煮几分钟至各虾完全变红,即可捞出。
然后去除虾头,虾皮。
小米辣洗净切圈;蒜洗净后拍裂然后切成蒜末。
各材料混合前合影留念
准备一个大盆,将虾、鹌鹑蛋、黄瓜段、藕片依次放入,倒入蒜末,辣椒圈,然后倒入灵魂料汁-珍选捞汁。
香菜洗净切段,然后撒上。搅拌均匀即可
铛铛铛,静置一段时间后再吃,更加入味。酸甜解腻,珍选滋味。