🐟 简单鲜甜健脾祛湿鲫鱼汤
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人做过这道菜
Hins麦宝妈妈
真鲜甜 真祛湿 还健脾🤣
广东霉雨天 你需要一碗这样的汤‼️
⭐栗子薏米鲫鱼汤⭐
鲫鱼骨多 不直接食用 但是
无论煲汤 还是滚汤 都鲜甜无比 还不腥
广东霉雨天 你需要一碗这样的汤‼️
⭐栗子薏米鲫鱼汤⭐
鲫鱼骨多 不直接食用 但是
无论煲汤 还是滚汤 都鲜甜无比 还不腥
用料
🐟 简单鲜甜健脾祛湿鲫鱼汤的做法
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鲫鱼洗净洗干水分，热油下锅煎至金黄，装入隔渣袋把鱼肉压烂。脊肉洗净后切块凉水下锅烧开去血水，红萝卜削皮滚刀切
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其余食材洗净后连同准备好的食材放入汤锅内，加入没过食材水量大火烧开转小火煲45min即可
小贴士
‼️‼️碎碎念：
想要汤清润🈚渣，一定要买隔渣袋，可以把整条鱼放进去煲，小孩子喝都不担心会有鱼骨刺。
想要汤清润🈚渣，一定要买隔渣袋，可以把整条鱼放进去煲，小孩子喝都不担心会有鱼骨刺。
