懒人减脂：虫草花蒸鸡腿
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人做过这道菜
猫咪出击几拳
作为一个懒人，就要有懒人的原则：
1.能不用刀和砧板就不用，所以这里只需要准备一把厨房剪刀；
2.能不开火就不开，上蒸锅，免得油烟伤皮肤；
3.步骤能偷懒就偷懒，肥胖也算是打工的工伤，不能再在厨房里反复受伤了～
4.不翻车，学这个菜谱就是为了必要时露一手👌
1.能不用刀和砧板就不用，所以这里只需要准备一把厨房剪刀；
2.能不开火就不开，上蒸锅，免得油烟伤皮肤；
3.步骤能偷懒就偷懒，肥胖也算是打工的工伤，不能再在厨房里反复受伤了～
4.不翻车，学这个菜谱就是为了必要时露一手👌
用料
懒人减脂：虫草花蒸鸡腿的做法
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把鸡腿去皮剪一剪，或者直接买去皮鸡腿肉
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把上面提到所有的材料（除了虫草花）全部加进鸡腿肉块里，搅拌一下，腌制10分钟。
（非必需）如果你有红枣和香菇，或者其他的有点甜味的干货，就拿出来剪一剪，备好。据说用龙眼干之类的也不错，没有就算了，有啥就加啥，不要为难自己。
等鸡腿肉腌制好了，把姜片丢掉，把干货拌进去。
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虫草花分2份，一半垫在盘子里，把腌制好的鸡腿肉平铺在上面。再加另一半虫草花。
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上蒸锅，上汽蒸20分钟左右。
一份美容养颜的减脂餐就准备好啦！
