捞汁海虹
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人做过这道菜
逗逗飞的厨房
肥美的海虹肉配上珍选捞汁，肥肥美美，又清爽够味，高蛋白低脂肪，大口嗨也不怕胖！
用料
捞汁海虹的做法
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摘下海虹足丝，用刷子刷洗泥沙，反复多次清洗干净后控干水分。
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将海虹放入锅中，不填水也不加盐。
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盖上盖子干锅煮至海虹张嘴即可。
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稍微晾凉后取下肥美的海虹肉
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准备香菜 、小米辣、杭椒、大蒜。
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小米辣、杭椒切圈，大蒜剁碎蒜末，香菜切小段。
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碗中放入配料，倒入珍选捞汁。
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拌一拌。
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将海虹肉放进捞汁里。
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浸泡3-5分钟就可以开吃了，不要泡久了，否则海虹肉会变老，口感就不嫩了。
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开造吧！
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一口一个超过瘾！鲜嫩辣爽一点也不腻！
