黄芪丹参红枣排骨汤(补气血神器)

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一人份,建议常喝,中医馆姐姐分享的补气血神汤。

用料  

黄芪 适量
红枣 4~5颗
枸杞 10个
党参 适量
排骨 2块
瘦肉 3片
虫草花 十来八根
生姜 10克
适量

黄芪丹参红枣排骨汤(补气血神器)的做法  

  1. 材料备好,洗净备用,中药类适量就好,太多会药味过重

    黄芪丹参红枣排骨汤(补气血神器)的做法 步骤1
  2. 三片瘦肉,排骨,可以多放点,汤味更香

    黄芪丹参红枣排骨汤(补气血神器)的做法 步骤2
  3. 开水焯一下肉,过一遍冷水

    黄芪丹参红枣排骨汤(补气血神器)的做法 步骤3
  4. 各样材料放到煲里,个人比较喜欢生姜,多撒了一勺生姜粉,主打一个除湿驱寒

    黄芪丹参红枣排骨汤(补气血神器)的做法 步骤4
  5. 加热水,开始煲汤~

    黄芪丹参红枣排骨汤(补气血神器)的做法 步骤5
  6. 上图,很奈斯,也不油腻

    黄芪丹参红枣排骨汤(补气血神器)的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2023-04-02 01:51:01
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