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减脂美食——青椒炒鸡胸

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用料  

小鸡胸肉 6条
青椒 1个
淀粉 1勺
蚝油 1勺
生抽 1勺
蒜 4瓣
油 适量

减脂美食——青椒炒鸡胸的做法  

  1. 将小鸡胸切成小块，生抽、蚝油、蒜末、淀粉搅拌，鸡胸肉腌20分钟待用

    减脂美食——青椒炒鸡胸的做法 步骤1

  2. 将青椒处理成小块

    减脂美食——青椒炒鸡胸的做法 步骤2

  3. 热锅凉油，油热放入腌制好的鸡胸肉，炒熟，再将青椒块放入锅中一起翻炒，如果有口重的宝宝可以再加上一点盐，我的没有放

    减脂美食——青椒炒鸡胸的做法 步骤3

  4. 青椒炒至断生后就可以盛出了，这道菜炒鸡简单，新手小白也可以做的很好吃的

    减脂美食——青椒炒鸡胸的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2023-04-02 17:20:48
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