珍选香辣开胃减脂凉拌脱骨鸭掌

0 人做过这道菜
×

用料  

脱骨鸭掌 15只
魔芋丝 250克
香菜 适量
小米椒 适量
独蒜 2个
适量
蚝油 一小勺
柠檬汁 半个柠檬榨汁
酱油 适量
香葱 适量
白酒 一小勺
姜片或姜汁 适量
香油 适量
珍选捞汁 适量

珍选香辣开胃减脂凉拌脱骨鸭掌的做法  

  1. 小米椒、香葱、独蒜、香菜分别洗净切碎

    珍选香辣开胃减脂凉拌脱骨鸭掌的做法 步骤1
  2. 脱骨鸭掌洗净入锅中加清水适量、一勺白酒、一勺姜汁、香葱葱白几段、盐,烧开焯水7、8分钟。捞出过凉水(每只鸭掌可以切成两段,方便入味,吃的时候也不会太大)待用。另起一锅水烧开,放入魔芋丝,焯水1分钟,捞出过凉水沥干,待用。

    珍选香辣开胃减脂凉拌脱骨鸭掌的做法 步骤2
  3. 锅内放油,烧热,下小米椒和蒜末爆香

  4. 爆香的小米椒、蒜末与半个柠檬汁、酱油、蚝油、香油、珍选捞汁混合为酱汁,与焯好水过凉的脱骨鸭掌、魔芋丝拌匀,拌入香葱和香菜,淋上香油,装盘即可。简单又快手,口感咸鲜、酸辣开胃、低脂低卡,适合减脂期调节口味。

    珍选香辣开胃减脂凉拌脱骨鸭掌的做法 步骤4

小贴士

所有调味料都可以依据各人自己平时习惯的喜好调整用量,以达到符合自己预期的口感。不一定要完全根据菜谱用量,毕竟每个人口味不尽相同。
 
该菜谱发布于 2023-04-02 18:13:33
9 收藏


珍选香辣开胃减脂凉拌脱骨鸭掌的答疑

关于珍选香辣开胃减脂凉拌脱骨鸭掌的做法还有疑问? 登录提一个问题