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【百合花开】吃一锅都不会胖——韩式豆芽汤

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百合花开-10的厨房  百合花开-10
疫情后一直做鸵鸟，不知不觉吃多了，后知后觉变胖了。圆润得自己都受不了了，开始吃减脂餐

用料  

黄豆芽 200克

【百合花开】吃一锅都不会胖——韩式豆芽汤的做法  

  1. 石锅里放一点蒜泥，喷2下油，炒香

    【百合花开】吃一锅都不会胖——韩式豆芽汤的做法 步骤1

  2. 50克鱼饼切片，炒一炒

    【百合花开】吃一锅都不会胖——韩式豆芽汤的做法 步骤2

  3. 加水，水量大约锅的一半的位置，放入200克黄豆芽

    【百合花开】吃一锅都不会胖——韩式豆芽汤的做法 步骤3

  4. 调味：一小勺生抽、一点点牛肉粉和辣椒粉，小火咕咚5分钟

    【百合花开】吃一锅都不会胖——韩式豆芽汤的做法 步骤4

  5. 放入葱花、红绿辣椒粒、紫菜或海苔一点点

    【百合花开】吃一锅都不会胖——韩式豆芽汤的做法 步骤5

  6. 上桌，热腾腾，吃完不饿，晚上早点睡！

    【百合花开】吃一锅都不会胖——韩式豆芽汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2023-04-02 19:48:49
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