莴笋刨丝水煮好。有微波炉的可以直接微波炉八分钟。
泡发的黑木耳切丝水煮好
准备好的🦐🦐也水煮好。放进盘子里。
放入冲洗干净的魔芋面
倒入珍选捞汁。大概30ml
再加入白开水没过所有食材。再加入辣椒酱白芝麻搅和搅和就可以开吃啦。
低脂饮食就是这么简单。这一顿饱饱滴但是不会长肉肉哦。
上传你做的捞汁魔芋面（这不得瘦亖呀！）
盛夏的圣诞节
