食材洗净切好备用倒入适量油把姜片蒜片煸香后加入咸肉.笋一起炒半分钟左右.接着加入鱼继续翻炒几下再加入适量水.盐.料酒水开烧5.6分钟后加入螺丝和豆瓣再煮2.3分钟加入味精就可以出锅了(不喜欢吃豆瓣和螺丝的可以不加)
上传你做的鲜掉眉毛的【河三鲜】