里脊10块钱的 | 克 |
玉米淀粉 | 克 |
盐 | 克 |
蛋清1 | 个 |
配菜:油菜、蘑菇、娃娃菜、宽粉…根据自己的喜好随便加 | |
西红柿: | 汤汁多的小个2-3个 |
香油、蚝油、酱油 | |
麻油(宝宝可以不放) | |
盐焗粉(网上买的,没有可以不放) | |
小葱、蒜末(一头蒜)香菜(宝宝不吃可以不放) |
十块钱的里脊肉一家人吃了2顿,放一点点盐(以蚝油、酱油为主)、蚝油2勺、酱油1勺、盐焗粉半勺、蛋清一个、淀粉2勺搅成水浆糊一点,倒到一起使劲抓拌到酱在一起
各种自己喜欢的蔬菜开水后烫好捞出放到碗里
热锅熟油,西红柿丁炒烂,放上盐、一点酱油否则颜色很深、蕃茄酱两大勺增加西红柿的浓稠度、放半勺糖即可太甜不好吃,中和一下西红柿和番茄酱的酸度即可
加入半锅子热水,(西红柿放热水不酸,西红柿汤也可以这样做)一次性加够多放点就行,开锅后用漏勺捞一捞西红柿皮,增加一下口感
放入滑好的肉片,煮个三五分钟熟了即可,实在不知道就夹一块尝尝(时间太长了肉会硬)
放上蒜末、葱末,盐、鸡精(大人的碗里可以放,给孩子吃就不放)热油激一下,放香油、一两滴麻油(孩子不吃可以不放),喜欢吃醋酱油的根据自己的口感自己调就行了
好了,完成👌欢迎大家积极晒图噢