时令美食-蒸面条菜

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春天又到了吃面条菜的季节。面条菜味道鲜美、营养丰富,最常见的吃法就是蒸着吃,妈妈蒸菜比较拿手,今天全程拍摄记录,分享于此。蒸好的面条菜可以用蒜泥拌着吃,也可以炒着吃。炒着吃的要点可以参考一下我的下一个菜谱-炒蒸菜。

用料  

面条菜 半斤(两个人的量)
细玉米面 50克左右
面粉 100克左右
食用油 一大勺
适量
胡萝卜 根据喜好添加

时令美食-蒸面条菜的做法  

  1. 把面条菜摘洗干净,晾干。喜欢吃蒸菜散一点的,就晾的微微发蔫。喜欢吃黏一点的,就晾干水份即可。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤1
  2. 把面条菜切成3cm左右的段。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤2
  3. 加入食用油。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤4
  5. 准备细玉米面。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤5
  6. 撒上玉米面

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤7
  8. 撒上面粉,搅拌均匀。根据喜好,可加入少许胡萝卜丝。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤8
  9. 把加入玉米面和面粉的面条菜,撒上少许食盐,用手好好揉搓。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤9
  10. 把揉搓好的菜均匀放入蒸屉。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤10
  11. 水开后,根据铺的厚薄程度,6~8分钟即可取出。刚取出后有点发粘,稍微晾一下就可以了。

    时令美食-蒸面条菜的做法 步骤11

小贴士

1.拌面之前,先用油拌一下,锁住水分。
2.先拌玉米面,再拌面粉。
3.如果在蒸屉上铺的太厚,最好中间翻拌一次。
4.蒸熟取出后,要晾一下,否则有点黏。
 

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该菜谱发布于 2023-04-04 19:27:21
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