花鲢鱼尾 | 若干 |
酱汁 | 如下 |
第一步鱼尾减掉鳍,然后去腥处理:
1.把鱼表面黏膜用刀刮干净
2.把鱼腹内部黑膜刮干净、血水冲洗赶紧
第二步腌制鱼肉:
把鱼尾划几刀(或者剁成段),淋上酱汁(1勺生抽+1勺老抽+2勺料酒+0.5勺盐+0.5勺味精+1个姜切片+1根大葱白切段),并抹匀。腌制10min以上。
第三步煎鱼:
锅里放油爆香葱姜后,中火小将鱼煎至两面金黄(不一定要全熟,后面还要继续炖),捞出鱼,铲除粘锅的鱼皮,留下底油和姜葱。
第四步炒底味:
底油基础上,加蒜末继续爆香,然后加入酱汁(和腌鱼的酱汁同配方,但我担心腥味残留,故重新配置的),加入2勺老干妈,1勺豆瓣酱,翻炒均匀后加入煎好的鱼尾,继续中小火两面煎5分钟。
第五步炖煮:
加入没过鱼尾的水量(冷水即可),以及喜欢的配菜。炖煮15分钟,沸腾后根据口味补盐、味精、花椒粉。中途翻个面,让两面都浸润在汤汁可以使其更入味。搞定~
*成品味道和之前做过的这两道有点像,毕竟佐料差不多,bb可以尝试加入另外两个菜品的灵魂(牛肉沫/猪骨浓汤宝),或许创新后更美味~
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