【和面】 | |
面粉 | 250克 |
凉水 | 135毫升 |
盐 | 2克 |
【过油肉臊子】 | |
牛里脊肉 | 200克 |
洋葱 | 半个 |
青红椒 | 各半个 |
木耳 | 十几朵 |
蒜苗 | 十几根 |
西红柿 | 2个 |
大蒜 | 5瓣 |
盐 | 5克 |
醋 | 少许 |
油辣子 | 适量 |
【腌制牛肉】 | |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
玉米淀粉 | 2勺 |
鸡蛋 | 1只 |
小苏打 | 1克 |
食用油 | 少许 |
第一步先和面:250克普通面粉,加2克盐,135毫升凉水,和成面团,这个面团不硬,如果面团和的太硬了,后面抻面的时候就容易抻断;醒面20分钟,中间揉两次面,这样面团就很光滑细腻了。
第二步盘面:面团揉好后,放到案板上不用再揉了,直接搓成长条,喷点油,压扁一些,再切成小条
搓成细长条,找一个盘子,摸上油,把搓成长条的面条放盘子里,表面喷上点油,防止相互粘连,表面不干;盖上保鲜膜醒一小时;
第三步腌制牛肉:我用的牛里脊,还可以用羊肉;切薄片,加盐,生抽,淀粉,老抽,小苏打,鸡蛋,抓拌均匀,放少许油锁住水分,腌制一会儿;
第四步准备蔬菜:洋葱,青红椒切小块;蒜苔切寸段;西红柿去皮切小块;木耳提前泡发,洗净后煮几分钟,捞出控水
第五步抻面:面条醒好后非常好抻,抻细后下开水锅煮熟,捞出过凉水;
(和面抻面在之前的菜谱拉条子里有详细说明)
第六步炒臊子:锅中放多一些油,下腌制好的牛肉片滑熟
待表面微焦,接着下青红椒洋葱、蒜苗和木耳用油滑熟,牛肉和蔬菜一起捞出控油;
锅中留底油,下蒜片油辣子和西红柿炒出汁
把过过油的肉和蔬菜一起放进去炒,加盐,生抽,少许醋,少许水,翻炒片刻,即可;
面条控干水,拌上过油肉臊子
面条爽滑,过油肉真香