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减脂一锅捞
减脂一锅捞
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珍选捞汁
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LilyZhu
这么简单的减脂餐，我可以坚持😜
用料
鹌鹑蛋
8个
金针菇
200克
黄瓜
1根
小米辣
1个
蒜蓉
1勺
珍选捞汁
适量
减脂一锅捞的做法
黄瓜削皮切滚刀块，金针菇沸水烫两分钟捞起沥干，鹌鹑蛋煮熟后凉水泡下容易去壳。
所有材料倒入碗里，放小米辣，蒜蓉，倒入珍选捞汁，搞定！
上传你做的减脂一锅捞
随便看看
孜然烤中翅
爆炒黄瓜
帕玛森奶酪粉
动物奶油
炒洋白菜
腊肉炒年糕
酸菜冻豆腐
酱炒杏鲍菇
海底椰瘦肉汤
早餐手抓饼
该菜谱发布于 2023-04-05 21:11:51
1 收藏
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减脂一锅捞的答疑
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LilyZhu
