减脂午餐

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用料  

鸡蛋 2只
豆芽少许
韭菜一小把
香菜一根
豆皮两张

减脂午餐的做法  

  1. 韭菜、香菜切成段,和豆芽放在一个盘子里备用

    减脂午餐的做法 步骤1
  2. 豆皮切成丝。

    减脂午餐的做法 步骤2
  3. 两个鸡蛋打在碗里,放少许盐,备用。

    减脂午餐的做法 步骤3
  4. 锅里不放一滴油,把鸡蛋摊成鸡蛋饼。

    减脂午餐的做法 步骤4
  5. 鸡蛋饼切成丝,备用。

    减脂午餐的做法 步骤5
  6. 锅里放水,烧开,把豆芽、香菜、韭菜和豆皮炒熟,捞出来放在凉水盆里。

    减脂午餐的做法 步骤6
  7. 所有食材放在一起

    减脂午餐的做法 步骤7
  8. 往食材里倒入珍选捞汁,多少随意,我多放了一些。

    减脂午餐的做法 步骤8
  9. 放入少许盐,芝麻,调匀即可。

    减脂午餐的做法 步骤9
  10. 装盘,可以吃了。味道甜里还有点酸,好好吃啊。食材可以随意添加,有珍选捞汁调味都是美味佳肴。

    减脂午餐的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2023-04-06 12:48:22
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