5至10分钟轻松做早餐,葱花鸡蛋薄饼

8.9 综合评分
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这是中学生一人量早餐,配上一杯牛奶或豆奶,既营养又美味,做起来还简单,晩上准备食材,第二天5至10分钟轻松做好早餐。如果是二人吃,就按菜谱二倍量做,以此类推。
做法简单,欢迎亲们上传作品啦!
另一款:https://www.xiachufang.com/recipe/107115013/
葱花鸡蛋发面饼:https://www.xiachufang.com/recipe/107092183/

用料  

中筋面粉 60克
70-80克
鸡蛋 1个
王中王火腿肠 20克左右
葱花 10克左右
适量

5至10分钟轻松做早餐,葱花鸡蛋薄饼的做法  

  1. 晚上将面粉加入1.2-1.3%面粉量的水,搅拌均匀,再加入鸡蛋和匀,面糊以有流动性为宜。盖保鲜膜放入冰箱冷藏。
    如果喜欢奶香味,水可换成牛奶液80-90克。

    5至10分钟轻松做早餐,葱花鸡蛋薄饼的做法 步骤1
  2. 葱花切好,火腿肠切成粒,盖保鲜膜放冰箱冷藏备用。

    5至10分钟轻松做早餐,葱花鸡蛋薄饼的做法 步骤2
  3. 第二天早上从冰箱取出食材,将葱花和火腿肠粒倒入面糊中,加适量盐,搅拌均匀,面糊以搅动无阻力,有流动性为宜,否则补一点点水。

    5至10分钟轻松做早餐,葱花鸡蛋薄饼的做法 步骤3
  4. 平底锅热放油,保持小火,舀入2勺面糊摇动锅铺平,先将一面煎至金黄,再煎另一面,这个饼很薄,不到3分钟,两面煎至金黄就熟了。

    5至10分钟轻松做早餐,葱花鸡蛋薄饼的做法 步骤4
  5. 小平底锅直径20厘米,刚好煎2个,大锅可煎1个饼,又薄又香又美味!

    5至10分钟轻松做早餐,葱花鸡蛋薄饼的做法 步骤5
  6. 这是菜谱2倍量,2个人的早餐主食。

    5至10分钟轻松做早餐,葱花鸡蛋薄饼的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2023-04-06 18:45:15
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