最佳代餐,口感最好的掉秤减脂懒人豆浆

1 人做过这道菜
现在外面卖的豆浆其实很多都是豆浆粉➕水➕糖直接调出来的,非常的不健康

想要好喝的豆浆还是得自己动手

今天分享这款豆浆不用放糖味道都绝绝子

用料  

黄豆 40克
小米 25克
燕麦 25克
红枣 2颗

最佳代餐,口感最好的掉秤减脂懒人豆浆的做法  

  1. 准备好材料,清洗干净,红枣去核

    最佳代餐,口感最好的掉秤减脂懒人豆浆的做法 步骤1
  2. 加水600-800克,豆浆模式

    最佳代餐,口感最好的掉秤减脂懒人豆浆的做法 步骤2
  3. 25分钟后,美味的豆浆就好了,懒得自己配豆浆材料的也可以找莫姐帮忙喔

    最佳代餐,口感最好的掉秤减脂懒人豆浆的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

最佳代餐,口感最好的掉秤减脂懒人豆浆相关分类

该菜谱发布于 2023-04-07 17:13:58
2686 收藏


最佳代餐,口感最好的掉秤减脂懒人豆浆的答疑

登录查看全部15条答疑