8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条

0 人做过这道菜
手指食物还在做蒸糕?来试试这个颜值更高的,在外观上就已经吸引到宝宝的注意啦!

小小一根营养可不少哦,不仅有山药、蔬菜,还有蛋黄和奶酪面粉,五大类食物可以说都里面了,营养满满!

用料  

熟山药 80g
小青菜 30g
胡萝卜 10g
奶酪面粉 30g
蛋黄 1个

8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法  

  1. 山药上锅蒸熟后压成泥;

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤1
  2. 胡萝卜和小青菜焯水后切碎;

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤2
  3. 山药泥加入切好蔬菜碎后,加入一个蛋黄;

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤3
  4. 再加入奶酪面粉搅拌均匀;

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤4
  5. 搅拌成这样的粘稠度就差不多了,装进裱花袋备用;

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤5
  6. 烧一锅水,水开后挤入准备好的面糊,大小长短根据宝宝的咀嚼能力做调整;

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤6
  7. 全部挤好煮至浮起后,再煮2分钟就可以啦;

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤7
  8. 奶香软糯的山药条就做好啦!

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤8
  9. 非常软烂!一捏就断,很适合做手指食物哦~

    8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的做法 步骤9

小贴士

>时蔬可以换成宝宝喜欢的口味;
>加入新食材前需确认宝宝会不会过敏;
>根据孩子咀嚼能力处理食材大小。
 

8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条相关分类

该菜谱发布于 2023-04-07 17:35:23
187 收藏


8M+宝宝辅食:山药时蔬蛋黄条的答疑

登录查看全部1条答疑