低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕

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热卖了三年的纯枣版枣子糕,没有任何添加剂,不用成品枣沙,低糖低油,小朋友和老人都很喜欢,可以用作下午茶也可以当早餐。材料也很简单自己也可以在家做起来。

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(店内自用版配方毫无保留分享给大家)

用料  

去核大枣 120克
200克
鸡蛋 3个
玉米油 50克
低筋面粉 120克
核桃碎 40克
葡萄干 20克

低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法  

  1. 大枣洗净去核,并切成大块。切大块一是为了检验有无枣核渣残留,二是大块会口感好,可以吃到明显果肉。

    低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法 步骤1
  2. 大枣中加入水,大火煮开转中火收汁,锅底无明显水渍即可。取出晾凉待用。这个步骤可以提前一天准备。

    低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法 步骤2
  3. 核桃切大块

    低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法 步骤3
  4. 葡萄干洗净泡水,吸饱水后再控干备用。

    低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法 步骤4
  5. 蛋清蛋黄分离。蛋清打发至8分。

    低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法 步骤5
  6. 1.蛋黄加入玉米油搅拌均匀。
    2.低粉过筛至蛋黄盆中,搅拌均匀。
    3.蛋黄盆中继续加入枣泥➕核桃碎➕葡萄干,搅拌均匀。
    4.把打发好的蛋白分次加入蛋黄盆中,翻拌均匀。
    5.烤箱上下火170,30分钟。每个烤箱温度不同,时间温度仅做参考,可以根据自己烤戚风的温度调整。

    低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法 步骤6
  7. 冷却后脱模

    低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法 步骤7
  8. 满满枣香味

    低脂低卡超级好吃的6寸核桃枣子糕的做法 步骤8

小贴士

1. 大枣也不要切太碎,也不用煮太烂,大火烧开转中火煮到扒开锅底没有明显水渍就可以。如果是普通锅的话,收汁的时候注意搅拌别糊锅。
2. 核桃跟葡萄干不要切太碎,颗粒大些口感更好。
 

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该菜谱发布于 2023-04-07 22:12:33
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