鸡胸肉洗净，冷水放葱、姜、料酒，煮熟。
蒜末、辣椒、葱花、芝麻、辣椒油、珍选捞汁放一起，调好料汁。
看了一下珍选捞汁的配料表，感觉直接拌菜吃也好吃。
煮好的鸡胸肉撕小块，与煮熟的豆芽、金针菇、洋葱丝、柠檬，加料汁拌一起。
洋葱提前用盐腌制一下
最后这个清爽的减脂晚餐就做好了
上传你做的捞汁豆芽鸡丝
翅纱
