减脂美味—凉拌捞汁手撕鸡胸肉
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人做过这道菜
小葵姥姥
珍选捞汁一瓶在手，其它调味料都不需要，简单方便又快手，厨房小白也能搞定美味减脂餐。
用它调味的这道凉拌捞汁手撕鸡胸肉口感酸甜咸鲜，零脂，解腻，爽口，味道超级棒！
用它调味的这道凉拌捞汁手撕鸡胸肉口感酸甜咸鲜，零脂，解腻，爽口，味道超级棒！
用料
减脂美味—凉拌捞汁手撕鸡胸肉的做法
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准备食材
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凉水放入鸡胸肉，加入二片姜，一勺料酒煮至10分钟用勺子撇去浮沫。
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用筷子扎一下鸡胸肉里面没有血水，关火焖上5分钟，然后捞出放入凉白开中浸泡回凉。
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把黄瓜切丝，香莱切段，蒜切末，小米辣切圈。
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把回凉的鸡胸肉控干水分，用手撕成丝放入大碗中，加入切好的黄瓜丝，香菜段。
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蒜末，小米辣，适量的盐搅拌均匀。
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倒入适量的珍选捞汁，搅拌均匀即可，省时省力真方便。
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这道凉拌捞汁鸡胸肉0脂轻盐，酸爽开胃，味道超级棒！
