无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味

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今天推荐大家一款口感和颜值都在线的紫薯葡萄干贝果。贝果煮过糖水后再烤,口感韧性很足,贝果用料也非常简单,因为是无油无糖,非常健康,当然口感上也会比较单调。我在制作时加入了天然的加州葡萄干,让麦香与果香完美结合,姐妹们不要错过啦~

用料  

高粉 250克
酵母 3克
1克
170克
熟紫薯泥 50克
加州葡萄干 60克
煮贝果糖水 水300克、糖15克

无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法  

  1. 贝果材料混合

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  2. 一次性揉至可以拉出粗膜

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  3. 将面团等分成6份

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  4. 将面团擀成长方形

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  5. 加入约10克加州葡萄干,贝果材料无油无糖,用葡萄干来增加贝果的口感

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  6. 自上而下卷起收口

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  7. 轻轻搓长,一头按扁

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  8. 与另一头接合

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  9. 做好后放在油纸上

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  10. 放在32度环境下发酵约20分钟

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  11. 糖水煮至有小气泡,开小火,将贝果放入,两面各煮30秒

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  12. 捞出滤干水分

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  13. 烤箱200度中下层烤18分钟

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  14. 颜色超好看

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  15. 看上去很饱满

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  16. 不可错过

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  17. 完美

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  18. 开吃

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  19. 口感很不错

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该菜谱发布于 2023-04-08 23:34:02
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