青椒炒牛肉丝（家常牛肉料理）
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难易度
初级
准备时间
20m
总时间
30m
份量
3人份
初级
准备时间
20m
总时间
30m
份量
3人份
用料
| 20克油 | |
| 120克牛肉 | |
| 选用牛柳切丝 | |
| 1/2 | 茶匙盐 |
| 约3克 | |
| 1小撮 | 糖 |
| 20克料酒 | |
| 300克青椒 | 切丝 |
青椒炒牛肉丝（家常牛肉料理）的做法
-
1 将油和牛肉丝放入主锅，将网锅取代量杯，放在主锅盖上，以4分/120℃/速度1爆香，利用刮刀棒将牛肉丝搅拌均匀。
2 加入盐、糖、料酒和青椒，将网锅取代量杯，放在主锅盖上，以3分30秒/Varoma/反勺拌炒，盛入碗内，即可享用。
-
营养价值
每1人份
热量
556 kJ / 133 kcal
蛋白质
9.4g
碳水化合物
6.1g
脂肪
8g
饱和脂肪
1.2g
膳食纤维
2.2g
钠
426.4 mg
