宫保鸡丁

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之前外卖点过一次宫保鸡丁,里边只有鸡丁和花生,而且味道也不好。一怒之下,我决定自己来做一次。其实这道菜做法很简单,只是准备步骤麻烦了一点,但是鸡胸肉这样做我真的很喜欢吃,而且还不用太担心长胖。

用料  

淀粉 2勺
白胡椒 1勺
鸡胸肉 200克
胡萝卜 半根
黄瓜 1/3根
适量
花生米 适量
郫县豆瓣酱 2勺
生抽:醋:糖 1:2:2

宫保鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉切成合适大小的丁

    宫保鸡丁的做法 步骤1
  2. 放适量生抽,一勺白胡椒,2勺淀粉,适量食用油抓拌,有抓手的感觉就可以,腌制20分钟。用料可以根据实际适当增减。

    宫保鸡丁的做法 步骤2
  3. 将黄瓜,胡萝卜切丁,花生米炒一下。花生米一定要凉油下锅,小火炒,不然容易发黑发苦。胡萝卜丁是我之前切好冻冰箱的。

    宫保鸡丁的做法 步骤3
  4. 将蒜切末。

    宫保鸡丁的做法 步骤4
  5. 生抽,醋,糖,按照1:2:2的比例倒入碗中备用。

    宫保鸡丁的做法 步骤5
  6. 热锅凉油放入腌制好的鸡胸肉,翻炒。

    宫保鸡丁的做法 步骤6
  7. 鸡胸肉翻炒至大部分变色时放入胡萝卜继续翻炒,翻炒1分钟左右,盛出备用。

    宫保鸡丁的做法 步骤7
  8. 起锅烧油,下入蒜末爆香,

    宫保鸡丁的做法 步骤8
  9. 加2勺豆瓣酱炒出红油。

    宫保鸡丁的做法 步骤9
  10. 倒入鸡胸肉和胡萝卜翻炒几下。

    宫保鸡丁的做法 步骤10
  11. 放入黄瓜,倒入之前准备好的料汁。如果口味较重可以适当加盐。翻炒收汁到浓稠撒入花生米,翻拌一下出锅。

    宫保鸡丁的做法 步骤11
  12. 这就是成品啦。

    宫保鸡丁的做法 步骤12
 
该菜谱发布于 2023-04-11 17:30:07
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