鸡胸肉切成合适大小的丁
放适量生抽,一勺白胡椒,2勺淀粉,适量食用油抓拌,有抓手的感觉就可以,腌制20分钟。用料可以根据实际适当增减。
将黄瓜,胡萝卜切丁,花生米炒一下。花生米一定要凉油下锅,小火炒,不然容易发黑发苦。胡萝卜丁是我之前切好冻冰箱的。
将蒜切末。
生抽,醋,糖,按照1:2:2的比例倒入碗中备用。
热锅凉油放入腌制好的鸡胸肉,翻炒。
鸡胸肉翻炒至大部分变色时放入胡萝卜继续翻炒,翻炒1分钟左右,盛出备用。
起锅烧油,下入蒜末爆香,
加2勺豆瓣酱炒出红油。
倒入鸡胸肉和胡萝卜翻炒几下。
放入黄瓜,倒入之前准备好的料汁。如果口味较重可以适当加盐。翻炒收汁到浓稠撒入花生米,翻拌一下出锅。
这就是成品啦。