料汁：无糖雪碧2勺，生抽一勺，韩式辣酱1.5勺，代糖一勺，香油少许
提前煎蛋，烤肠切粒炒香。
把所有蔬菜焯水。
锅里倒香油，让锅边尽量沾满，放入米饭，闷到能听到滋滋声。放入蔬菜，鸡蛋，烤肠粒，倒入调料，拌匀。可再撒一些白芝麻或拌饭紫菜碎。
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