西柚牛油果甘露
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养乐多活性乳酸菌
用料
西柚牛油果甘露的做法
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准备好制作需要的用料
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取1小锅放入500ml清水，大火煮开后放入50g西米，大火煮约15分钟后关火，盖上锅盖将西米焖10分钟至透明，捞出后过凉水备用
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将1颗牛油果肉取出
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加入10ml蜂蜜搅拌均匀
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用勺子压成细腻的糊状
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在破壁机中放入50g冰块、1颗去皮去筋膜后的西柚和1瓶养乐多
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打碎成冰沙
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在杯中放入3勺西米至杯子1/3处，再放上牛油果泥至杯子2/3处，最后放上西柚养乐多冰沙
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在冰沙上撒上一小撮西柚果肉和一根可食用香草装饰
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健康又美味哦~
