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烤鸡排

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贪吃不胖胖的厨房  贪吃不胖胖

用料  

鸡胸肉 一块
面包糠 适量
料酒 少量
盐 一勺
鸡蛋清 一个
葱片 几片
奥尔良腌料 一勺
淀粉 一勺

烤鸡排的做法  

  1. 鸡胸肉对半切开，不要切断，用刀背敲一下，放入配料（图三）抓拌腌制四十分钟

    烤鸡排的做法 步骤1

  2. 腌好之后两面均匀裹上面包糠，放入空气炸锅180度10分钟，翻面再烤十分钟就可以了，淋上沙拉酱或者番茄酱，可以开吃啦！

    烤鸡排的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2023-04-15 12:36:13
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烤鸡排的答疑

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