番鸭玉竹汤

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翻鬼鸭玉竹汤,这个汤滋阴润燥,提高免疫力。八月刚刚甲流完毕,就想煲这个汤,让他喝,这里是4-5人的量

用料  

玉竹 3-4个
干百合 适量
芡实 适量
莲子 适量
果皮(陈皮) 1/4块
番鬼鸭(番鸭,老鸭,水鸭) 半只
瘦肉 250克

番鸭玉竹汤的做法  

  1. 先将药材清洗,用水泡30分钟后先煲,或者不用泡这里直接煲都可以的,果皮5年以上的可以不用刮囊(果皮这个是看抖音看回来的,我自己是没有刮过的,用好一点的果皮就可以)

    番鸭玉竹汤的做法 步骤1
  2. 将翻鸭(水鸭)的皮和油处理掉,这样汤就不会太多油,然后与瘦肉一齐灼水。灼水后用清水洗干净就可以放落煲同药材一齐煲了。

    番鸭玉竹汤的做法 步骤2

小贴士

翻鸭,我们这里叫翻鬼鸭,这里的鸭除了可以用翻鬼鸭,还可以用老鸭或者水鸭,水鸭首选。
灼水:冷水放姜,瘦肉,翻鬼鸭,米酒,大火煲至沸腾,小火煲5-10分钟,然后捞起,用清水清洗干净。
汤放翻鸭的时候开大火,水沸腾转小火煲1.5个钟,加盐就可以了。
 
该菜谱发布于 2023-04-16 18:16:04
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