香蕉煎蛋,营养美味

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以前工作餐经常发香蕉,我经常做香蕉鸡蛋饼给孩子和老公吃,松软香甜,觉得挺好吃。这几个月,孩子说吃腻了,不想吃了。我就想其他香蕉美食,这么好的香蕉,总不能浪费。磨豆浆,磨米糊,香蕉看不到,却能闻到香味。这次做了香蕉煎鸡蛋,做法简单,味道挺好,软香美味又营养。

用料  

一、香蕉煎鸡蛋
鸡蛋 1个
香蕉 适量
二、香蕉芝士鸭蛋饼
鸭蛋 1个
香蕉 适量
芝士 25克
盐,油 适量

香蕉煎蛋,营养美味的做法  

  1. 一、香蕉煎鸡蛋的做法:香蕉切小片,去头去尾。鸡蛋打碎,平底锅刷油,铺上香蕉片,小火煎一会儿,倒入鸡蛋液,凝固后翻个面,煎至两面金黄即可。

    香蕉煎蛋,营养美味的做法 步骤1
  2. 二、香蕉芝士鸭蛋饼的做法:半根小香蕉,一个鸭蛋,适量格巴尼马苏里拉芝士;香蕉用菜刀切碎,鸭蛋中加点盐,搅碎,平底锅煎一会儿凝固,在一半处铺上香蕉泥,再铺芝士片,把另一半鸭蛋饼盖上,包住四边,用小火煎至两面金黄。我加21克锅巴,泡一包营养粉,2024.1.5日,刚好一顿早餐,好吃,这款芝士,拉丝效果很好,给孩子也做了一份。

    香蕉煎蛋,营养美味的做法 步骤2
  3. 香蕉煎蛋,营养美味的做法 步骤3

小贴士

香蕉片切得薄点,过会倒入鸡蛋液,煎的时候,侧面也容易熟。
 

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该菜谱发布于 2023-04-17 05:48:17
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