经典豆沙小餐包·低糖油(一次发酵)低脂红豆面包

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🔺经典豆沙面包,小时候的味道,低脂健康,一次发酵,超级松软拉丝!

用料  

高筋面粉 400g
黄油 20g
鸡蛋 1个
4g
20g
酵母 5g
210g
夹心:红豆馅(附自制教程) 约350g
表面装饰:蛋液、芝麻 少许

经典豆沙小餐包·低糖油(一次发酵)低脂红豆面包的做法  

  1. 准备好食材。
    🔺小贴士:
    ✨面粉吸水性不同,可预留10g左右水,看状态再加,微微发黏状态即可。水可用230g左右牛奶替代。
    ✨鸡蛋带壳约55g左右,最好是冷藏过的。
    ✨糖量低于20g可用普通高活性酵母。20g糖不怎么甜,喜甜可加至50g。(酵母最好与糖盐倒不同边)
    ✨我用的模具是28*28方形不粘烤盘

    经典豆沙小餐包·低糖油(一次发酵)低脂红豆面包的做法 步骤1
  2. ✅步骤:
    1⃣️成团
    除豆沙馅和黄油外所有食材混合揉匀,再加入黄油揉匀。
    ✨ 手揉可采用按压法(四周向中间)揉出粗膜。
    ✨厨师机3档3分钟揉匀无干粉后,4档5分钟,加入软化的黄油,3档2分钟,4档8-12分钟,即可出薄膜(可根据自己产品适当调整)
    2⃣️松弛
    取出分16块(一个约45g),揉圆后盖保鲜膜松弛20分钟左右。

    经典豆沙小餐包·低糖油(一次发酵)低脂红豆面包的做法 步骤2
  3. ✨此时将豆沙馅分16份揉圆(每个约20-25g)3⃣️成型
    每一块都擀成圆形,包入豆沙馅后捏紧封口,翻过来均匀摆入烤盘。

    经典豆沙小餐包·低糖油(一次发酵)低脂红豆面包的做法 步骤3
  4. 4⃣️发酵
    发酵至2倍大左右,粘连即可(主看状态,时间为辅)
    🔸方法:
    烤箱38度1小时左右(放水保持湿度)
    ②常温2小时左右
    5⃣️装饰:
    表面可刷一层蛋液,撒适量芝麻。
    6⃣️烘烤:
    烤箱170度20分钟,观察表面颜色太深可盖锡纸。取出后晾凉密封储存即可。✨温度可根据自家烤箱调整(预热时候就可以放入)✨

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  5. ✌️超级松软又拉丝的豆沙包就完成了!吃不完晾凉密封储存即可。

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  6. 🉑️自制红豆沙:
    红豆最好提前泡一晚上,放入电饭煲放冰糖,加水超过冰糖,蒸米饭模式进行两到三次,煮软熟透即可,用勺子碾碎,太干可加入适量牛奶或水,甜度不够可加入蜂蜜或糖搅匀。

    经典豆沙小餐包·低糖油(一次发酵)低脂红豆面包的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2023-04-20 09:41:46
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