桑葚膏
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人做过这道菜
相思落潮汐1990
四月是桑葚的季节。吃桑葚可软化血管、缓解失眠、含有花青素可养颜抗衰、对头发和肾也好。但由于本身寒凉刺激肠胃，不能一次吃太多，而且不好保存。花一两小时制成酸甜的桑葚果酱，可以冷藏一周左右。
用料
桑葚膏的做法
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桑葚洗几遍，泡盐水几分钟；
枸杞泡软，可以适度增加一点量；
红枣去核，桑葚寒凉，可以适度增加一点红枣的量，去核麻烦，我偷懒少放一些红枣
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有时间尽量把枝剪了，大约半小时
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食材全放进不粘锅里
记得不要用铁锅，据说吃了容易中毒
为防止汁液溅到身上，穿围裙
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大火烧开，同时不断搅拌、铲碎食材
桑葚水分多，不必再加水了
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大火烧开后，转小火慢慢烧约30分钟，收汁，也不能太干，最后放凉装瓶(瓶子和勺子记得烫洗干净不要有水)，放进冰箱冷藏。
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抹面包片，酸酸甜甜
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纯天然桑葚，留了一小碗吃，哈哈
