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奶白菜筒骨无花果汤
奶白菜筒骨无花果汤
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Ariel_Huang
奶白菜无花果筒骨汤是以白菜、干无花果、猪筒骨、瘦肉、红萝卜，姜片为原料制作的汤品，具有润燥化痰、养阴清肺等作用。
润燥化痰：奶白菜无花果煲筒骨可以保留食材的主要营养，特别是干无花果，有比较好的润燥化痰功效，适量喝可以稀释痰液，促进身体健康。
用料
奶白菜
6颗
筒骨
2根
瘦肉
400g
无花果
5颗
红萝卜
一条
姜片
少许
奶白菜筒骨无花果汤的做法
先把筒骨焯水备用
锅中放适量水，水开放材料。
最后放奶白菜，水开后煲1.5小时，最后下少许盐即可。
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该菜谱发布于 2023-04-24 09:19:18
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