免烤仅72卡‼️黑芝麻奶冻‼️名店配方·4种食材ok
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人做过这道菜
阿Lynn酱
👩🍳姐妹们，天开始热了呀，低卡奶冻（布丁）🍮整起来啊‼️先来个黑芝麻的，ins收藏了很久的日本一家名店的配方，安排上了～
💕72卡/100g｜食材你都有
🌈适合减脂、健身、生酮、抹茶控、糕点、碱水爱好者闭眼入‼️
💕72卡/100g｜食材你都有
🌈适合减脂、健身、生酮、抹茶控、糕点、碱水爱好者闭眼入‼️
用料
免烤仅72卡‼️黑芝麻奶冻‼️名店配方·4种食材ok的做法
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🌈代糖的量自己✋（原方30g）；原方是吉利丁粉5g（我没有，用的吉利丁片）
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👆
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能做4个100ml的罐子
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切一刀超丝滑，像奶豆腐
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DIY了一份奶冻碗
小贴士
食材简单，美味不简单‼️
低卡养发下午茶，好吃又解馋‼️
🌈 姐妹们都要多吃不胖哟‼️
低卡养发下午茶，好吃又解馋‼️
🌈 姐妹们都要多吃不胖哟‼️
