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低卡凉拌鸡胸肉
低卡凉拌鸡胸肉
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减肥
必备
用料
鸡胸肉
1块
蒜
3瓣
辣椒面
1勺
芝麻
1勺
五香粉（孜然粉）
半勺
高温油
1勺
生抽
1勺
醋
半勺
蚝油
1勺
盐
1点点
糖
1点点
低卡凉拌鸡胸肉的做法
煮熟鸡胸肉，撕成条
把烧热的油倒入辣椒面、蒜末、小米辣、芝麻、五香粉里，再加入生抽蚝油等，搅拌均匀即可。
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该菜谱发布于 2023-04-27 19:55:15
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