玉灵膏

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滋阴养血,男女老少都能吃,滋阴养血,安神休眠,虚的人吃几次就能立竿见影,就是制作过程漫长,古方配比是龙眼西洋参白糖10:1:1,考虑到现在西洋参药效不如从前,我把比例调成了10:1.5:1

用料  

桂圆肉 500克
西洋参 75克
白砂糖 50

玉灵膏的做法  

  1. 玉灵膏的做法 步骤1
  2. 剝肉去核,可以买现成的龙眼肉,但是我没找到跟新鲜龙眼肉味道一样的,所以还是费力自己剝,图是7斤龙眼干,剝出来差不多3斤的肉。

    玉灵膏的做法 步骤2
  3. 绞肉机放全部材料

    玉灵膏的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀即可

    玉灵膏的做法 步骤4
  5. 我家没有合适的器皿,我用了两层锡纸代替

    玉灵膏的做法 步骤5
  6. 放上材料上锅蒸,容易上火的就蒸长一点,我蒸了30小时左右开始发苦,发苦代表龙眼的热性去掉了,就可以吃了,当然可以蒸得越久越好,据说,我懒,只蒸了30小时左右。每天早晚15克左右。虚的人吃几次就立竿见影。

    玉灵膏的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2023-04-29 14:59:08
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