笔记·肥牛芦笋卷（空气炸锅）
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人做过这道菜
MiainFeast
假期坚决不能开火做饭，
用料
笔记·肥牛芦笋卷（空气炸锅）的做法
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方法一：1、生芦笋直接塞到牛肉卷里
2、150度5分 175 度5分钟
味道芦笋硬脆 有点生味，尚可。
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方法二：
1、芦笋 小蒸宝10分钟。
2、牛肉卷化开 卷起
3、180度五分钟 200度2分钟
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直接考的。
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蒸后烤的。
