大满足茄汁炒通心粉

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五一小长假外出吃吃喝喝了两天啦,肚子都腻腻的,这个中午,就来一顿酸酸甜甜的超多料茄汁通心粉吧🤩

用料  

通心粉 两人份
番茄 一个
鸡蛋 两个
白猪仔午餐肉 半罐
香菇 3朵
虾仁 10只
芝士香肠 2条
土豆 半个
盐,白砂糖,酱油,油 适量

大满足茄汁炒通心粉的做法  

  1. 备好所有材料,番茄,香肠,香菇,午餐肉,虾仁,土豆切小块;
    🥚鸡蛋打散下点盐,酱油调味;
    🍤虾仁加点盐,生粉,料酒腌一下,会更加脆滑哟;
    🥔土豆其实可加可不加,这是给宝宝做辅食用剩的半个土豆,就切粒粒一起炒了吧

    大满足茄汁炒通心粉的做法 步骤1
  2. 好啦,材料都备好了,炒香!
    🍳把鸡蛋炒好,盛出;
    🥔不粘锅放油,把土豆跟香菇一起炒3分钟左右,加点水,盖上盖子小火焖一下(主要是怕土豆不熟),等水差不多烧干;
    🥓把虾仁,香肠,午餐肉倒进锅内,与土豆香菇一起翻炒几分钟即可

    满满一大锅配料,已经闻到香喷喷啦🎉

    大满足茄汁炒通心粉的做法 步骤2
  3. 因为是炒通心粉,所以通心粉要过一下凉水

    🌝步骤我也是参考通心粉包装袋上写的
    - 把通心粉放入沸水中煮5分钟
    (加了通心粉水沸之后可以开中火,稍微盖一下锅盖,但不要完全盖上,不然泡沫会溢出)

    - 把通心粉捞出来过凉水,这样粉会清爽很多,不怕黏糊糊。过凉水后沥干水份,待用。

    大满足茄汁炒通心粉的做法 步骤3
  4. 接下来我们就开始煮番茄啦
    🍅不粘锅内放油,油热了倒入番茄粒,翻炒一两分钟就可以看到番茄出汁了,不想把番茄煮太烂的话,这时候就可以倒入通心粉与番茄一起翻炒~

    大满足茄汁炒通心粉的做法 步骤4
  5. 通心粉和番茄拌匀之后,我们就把刚刚炒好的配料全部倒入锅内,继续翻炒两三分钟,因为担心通心粉不够熟(平时水煮要煮10分钟才够熟🤔),我在这里还是加了一点水,继续翻炒一两分钟后,就盖上盖子小火焖了几分钟

    大满足茄汁炒通心粉的做法 步骤5
  6. 通心粉当然少不了番茄酱啊,这里用了我家宝宝的番茄酱,不得不说小宝宝的番茄酱还真挺好吃的😍
    加入番茄酱后拌匀就可以出锅啦!

    大满足茄汁炒通心粉的做法 步骤6
  7. 好多香肠午餐肉鸡蛋,再加上香菇,番茄酱的增色,大满足!🥰
    (或许,再撒点葱花,芝麻,是不是更完美呢)

    大满足茄汁炒通心粉的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-05-01 15:08:33
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