黑芝麻贝果(无糖油)

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6个的量,无糖油,很简单,减脂期友好,没有高筋面粉了,所以这次用到了三种面粉,平时基本就是高筋或者高筋➕T65/低筋/全麦就OK了。

用料  

高筋面粉 100克
黑全麦粉 100克
T65 100克
酵母粉 3克
食用碳粉 15克
海盐 5克
冰牛奶 240克左右
黑芝麻馅料: 👇
黑芝麻粉 85克
代糖 20克
牛奶 55克
黑芝麻酱 20克
脱脂奶粉 25克

黑芝麻贝果(无糖油)的做法  

  1. 先做黑芝麻馅,把黑芝麻内馅食材混合均匀,放入冰箱冷藏30分钟。

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤1
  2. 主面团食材放入厨师机,混合均匀,低速成团后打至厚膜状态。(牛奶含水量为90%,替换成水的话大概216克左右,因为我加入了全麦面粉,所以水量大,如果是高筋和低筋的组合,可以适量减少,面粉吸水性不同,主要观察面团状态,提前预留好水量再决定增减)(也可以在主面团中另➕20-30克黑芝麻粉,香味更浓)

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤2
  3. 分成6个小剂子,分别揉圆,盖保鲜膜松弛10分钟,

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤3
  4. 依次取面团擀开,分别放入馅料,沿长边或者短边卷都可以,短边卷的话,层次会更丰富一些。

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤4
  5. 都整形好啦,准备二次醒发

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤5
  6. 温暖处醒发至1.5倍大。

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤6
  7. 快发酵好的时候准备煮水:1000ml水➕50克白糖,冒小泡的时候转小火,两面各20-30秒。

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤7
  8. 烤箱提前预热,210度,烤15分钟

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤8
  9. 出炉~

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤9
  10. 圆滚滚胖嘟嘟~😂

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤10
  11. 本来想趁热切开看一下层次,哈哈,太黑了看不出来😂

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤11
  12. 依稀可以看出来,黑芝麻超多~

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤12
  13. 我先吃了一个~😋

    黑芝麻贝果(无糖油)的做法 步骤13
 
该菜谱发布于 2023-05-01 22:08:11
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