①把鸡肉多洗几次把血水洗干净②葱切葱花,姜切片,蒜切碎放到鸡肉里③把料酒2勺,生抽1勺,盐1勺依次放进鸡肉腌2小时④青椒切块备用⑤番茄沙司半碗,糖半碗,醋一勺,水搅拌均匀备用⑥锅里倒进半锅油烧6分热,大火⑦淀粉和面粉各半碗放进盆里搅拌,把鸡肉上的东西抖掉裹上粉,油热之后放进锅里,中间翻面,看着颜色金光捞出来,都炸完之后复炸一次捞出⑧把刚才的油倒出去剩下一些,剩下的开火,把调好的番茄酱倒进去油里,之后放入炸好的鸡肉、青椒、凤梨,什么料都不用放了,炒熟出锅
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