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榴莲壳也能煲汤❓榴莲排骨汤了解一下

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爱做饭的苏苏吖的厨房  爱做饭的苏苏吖
榴莲吃多易上火，但是榴莲壳是败火的好东西

用料  

榴莲（只要瓤） 1个
排骨 500克
姜 4片
红枣 5个
玉米 1
芡实 5克
莲子 5克

榴莲壳也能煲汤❓榴莲排骨汤了解一下的做法  

  1. 猪骨焯水

    榴莲壳也能煲汤❓榴莲排骨汤了解一下的做法 步骤1

  2. 锅里放水放姜片红枣

    榴莲壳也能煲汤❓榴莲排骨汤了解一下的做法 步骤2

  3. 放入全部材料，大火煮开，转中小火一个小时

    榴莲壳也能煲汤❓榴莲排骨汤了解一下的做法 步骤3

  4. 加盐调味即可

    榴莲壳也能煲汤❓榴莲排骨汤了解一下的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2023-05-03 15:48:37
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