咬春菜(春卷馅,生酮友好)

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补记:低碳生酮人“立春”节气吃什么—— 咬春菜。

用料  

五五肥猪肉馅 500克
小磷虾 200克
香干 300克
卷心菜 500克

咬春菜(春卷馅,生酮友好)的做法  

  1. 准备好五五分肥瘦猪肉馅和小磷虾

    咬春菜(春卷馅,生酮友好)的做法 步骤1
  2. 香干切片,卷心菜切条

    咬春菜(春卷馅,生酮友好)的做法 步骤2
  3. 把500克猪肉馅炒熟,因为是5:5的肥瘦馅,所以我连油都没放

    咬春菜(春卷馅,生酮友好)的做法 步骤3
  4. 接着加入小磷虾炒香

    咬春菜(春卷馅,生酮友好)的做法 步骤4
  5. 加入五香干炒匀

    咬春菜(春卷馅,生酮友好)的做法 步骤5
  6. 最后加入卷心菜炒熟,不用放盐,因为小磷虾是咸的

    咬春菜(春卷馅,生酮友好)的做法 步骤6
  7. 咬春菜就做好了,生酮的酮学可以直接吃,低碳的小伙伴可以包春卷吃。

    咬春菜(春卷馅,生酮友好)的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-05-05 22:29:47
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