减脂低卡杂粮米糊

Name: 减脂低卡杂粮米糊
Ingredients: 见步骤介绍黑米

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减脂期间说白了需要控糖、控油、控盐、减脂期间可以多吃低GI值的主食，杂粮米糊太合适啦！

早起喝一碗，饱腹又营养，快快喝起来～

自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机
🍑店“大宇泰拉”报暗号有团价
暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料

黑米

见步骤介绍

早餐饮品减肥

随便看看

该菜谱发布于 2023-05-06 20:24:14

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