盐焗鸡胗 空气炸锅版

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用料  

鸡胗 适量
适量
姜 花椒 大料 料酒 适量

盐焗鸡胗 空气炸锅版的做法  

  1. 鸡胗改刀🔪
    花椒 姜片 大料 料酒 把鸡胗泡水半小时捞出控干水分

    重点来了
    热锅炒鸡胗烘干水分 不用放任何东西
    目的是烤出鸡胗内多余的水分 节省烤的时间。

    盐焗鸡胗 空气炸锅版的做法 步骤1
  2. 空气炸锅铺上油纸 下面洒一层盐,鸡胗上面洒一层盐,200度烤20分钟,火候刚好,牙口不好的可以17分钟😁

    我这个盐多了,吃的时候把盐搓下去味道刚刚好,总之和烧烤店的一样味道。妥妥的减肥小零食 喝酒下酒菜哈哈哈

    盐焗鸡胗 空气炸锅版的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2023-05-08 09:35:05
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