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海马汤系列
海马汤系列
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木可船长
简单个人版系列
牛大力煲海马 加了元贝把海马的腥盖住了！汤的味道鲜甜！大人小孩都可以喝！祛风湿老人可以多喝！
补虚润肺，强筋活络 祛风湿
用料
海马
3-4只
鸡肉
2块
元贝
4-5粒
红枣
3-4颗
牛大力
3-4根
海马汤系列的做法
把材料清洗干净
肉焯一下水
煲或者炖
我这个是煲1.5小时
炖2个小时
炖好后！下盐调味即可
汤水味道鲜甜
祛风湿 老人要多喝
上传你做的海马汤系列
随便看看
自制苹果酒
打抛猪肉
菠菜面片
红烧小肠
烧西兰花
黄灯笼椒
莴笋炒木耳
凉粉娃娃鱼
上汤粉丝娃娃菜
凉粉草
该菜谱发布于 2023-05-08 14:14:28
168 收藏
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木可船长
