玫瑰茯苓糕

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是日立夏,天气将越来越炎热多雨,这时人体容易聚积湿气脾胃不和,导致食欲不振心热气燥。

立夏后适当吃些茯苓可以健脾祛湿,宁心安神,今天分享一款养生又好吃的茯苓糕,搭配玫瑰花,不仅健脾胃还有助于美容养颜疏肝解郁,吃着有淡淡的玫瑰芳香真的很不错,推荐友友们试一试~

配方适用于一个6寸方形模具。

用料  

粘米粉 170克
糯米粉 60克
茯苓 40克
干玫瑰 8朵
细砂糖 50克
红曲粉 适量
紫薯粉 适量
120克

玫瑰茯苓糕的做法  

  1. 把茯苓,干玫瑰和细砂糖倒入破壁机磨成粉

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤1
  2. 自制玫瑰茯苓粉

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤2
  3. 把磨好的玫瑰茯苓粉,粘米粉,糯米粉,红曲粉和紫薯粉混合均匀

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤3
  4. 少量多次加水拌匀,搓成均匀细小的颗粒

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤4
  5. 过筛一遍

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤5
  6. 过筛后的样子

  7. 倒入模具

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤7
  8. 用刮板刮平

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤8
  9. 切分成想要的形状

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤9
  10. 盖保鲜膜,上锅大火蒸45分钟左右

    玫瑰茯苓糕的做法 步骤10

小贴士

1.干玫瑰用的是比较大朵的,推荐平阴重瓣玫瑰,香气较佳。
2.红曲粉和紫薯粉是为了增加成品的颜值,加一点点就是好看的淡粉色,不用加太多的。没有具体克数是因为用量太小难以称重,可以参考图片所示酌情添加。
3.过筛选择更细的筛网成品更细腻,但耗时更长,这里用的是20目的筛网(做蛋糕筛面粉的那种)。
4.刮平米粉的时候动作要轻,不要用力压或者用力震模具,否则成品吃起来就不松软了。
5.蒸之前分切能让切面整齐美观,蒸好后就不好切了。
6.蒸糕一定要盖保鲜膜,防止蒸汽冷凝滴落到米糕表面,影响美观。
7.蒸糕时间仅供参考,怎么判断米糕是否熟了呢——用手摸一下,如果感受到米糕是凝结的而不是干散的一碰就掉的状态,那就是熟了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2023-05-10 18:08:56
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