三文鱼蟹柳滑蛋
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朵儿de饵
三文鱼、蟹柳、鸡蛋的神奇组合，超鲜美嫩滑而且低脂。
用料
三文鱼蟹柳滑蛋的做法
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佳沃三文鱼段一段，120克。清洗干净。
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三文鱼切成小块，蟹柳撕成条或者切成条。加4片姜片，2克盐拌一下腌制半小时。
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大葱切成圆片。
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鸡蛋加黑胡椒粉2克、盐2克打散。
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再加100克水搅拌均匀。
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1小块黄油约7克加热融化，加大葱，小火煎20秒。
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倒入三文鱼和蟹柳（挑出姜片），煎至三文鱼两面微黄，蟹柳变软。
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倒入鸡蛋液。用锅铲从锅的边上往中间推，
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直至蛋液凝固。
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盛出装盘，可以再撒点黑胡椒粉和小葱葱花。不撒也可。
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鲜嫩的三文鱼，蟹柳和鸡蛋~
