粉丝泡软铺盘,海兔洗净两个侧面切三四刀,铺在粉丝上。(我是抖音买急冻的,抽了软骨、扣掉嘴、洗了墨。)
一头蒜拍扁切碎,锅里放和蒜末等量的油,油热就关火(不要冒烟的那种)。放入蒜末翻炒几下,再放一点盐(咸度按照个人口味增减),和一点点的糖(提鲜)。
两勺生抽,一勺蚝油,2个小米辣碎、大半碗清水搅匀。
调好的汁浇在海兔上,蒸5分钟。
撒上葱花即可(做好最好不要隔时间太长吃,粉丝会把汤汁吸掉。)
上传你做的蒜蓉海兔(笔管鱼)